Sur le mental : Action calmante. Apaise les frustrations, repousse la négativité, procure un sentiment de paix et de sérénité 
Sur le physique : Pierres drainantes, limite la rétention d’eau, permet la gestion des comportements obsessionnels., effet coupe faim.
 
- Amazonite : Pierre de sérénité, apaise les frustrations et repousse la négativité de nos pensées, procure un sentiment de paix et de sécurité. Expression bienveillante spontanée. Facilite la calcification, renforce les dents et l’ossature.
 
- Howlite : Pierre drainante, très efficace sur les graisses stagnantes a un effet diurétique et limite la rétention d’eau. C’est un soutien en cas de régime amincissant. Les Veines noires évoquent des canaux drainants qui canalisent l’eau. Cette pierre facilite le drainage et régularise les substances liquides et les graisses du corps. Aide à désenfler les jambes. Améliore l’aspect de la peau. Sa froideur permet de retendre la peau, lui donnant souplesse et élasticité.  
Pierre féminine qui aide à surmonter les tensions nerveuses, en apaisant les sautes d’humeur et diminuant les bouffées de chaleur. 
 
- Lapis Lazuli : La voute céleste étoilée. Pierre de belle humeur et de joie partagée. Affine l’esprit et développe la vision clarifiée de ce qui est ou doit être fait. Action calmante du système nerveux aide au sommeil
 
- Cristal de Roche : Le cristal de roche est la pierre reine en lithothérapie, c’est un amplificateur.
C'est le plus bel outil que la nature ait créé. Il propage une énergie pure et puissante. 
Le cristal de roche ouvre et purifie l’esprit aux idées nouvelles, c’est une pierre idéale pour les têtus et les cartésiens. Cette Pierre, développe une force intérieure. Il apporte énergie et débarrasse son porteur des énergies négatives et du mal-être. Calme les problèmes de digestion et les sautes d’humeur. 
 
- Labradorite : La labradorite permet d’être à l’écoute de son prochain tout en ne subissant pas les émotions d’autrui. Elle accroîtrait la capacité à comprendre, mieux voir et mieux entendre.
La labradorite aiderait son porteur à être moins stressé, et régulerait son métabolisme. 
Elle aurait des effets sur troubles hormonaux, la pression artérielle et elle réduirait la fatigue. Evite les sautes d’humeur et aide l’hypertension. Offre un soutien efficace, quand on a du mal à ralentir le tourbillon de pensées qui s’agite dans notre tête.
                                                                         
- Apatite : Excellente pierre de rééquilibrage alimentaire. Dissout les blocages émotionnels passés, prend soin de votre hypersensibilité, apaise les colères. Effet coupe-faim en facilitant le contrôle de l’appétit et limitant l’absorption d’aliments obsolètes pour l’organisme. 
Action bénéfique sur les douleurs articulaires et sur le cerveau car présence de cristaux d’apatite au niveau de l’épiphyse. Elle favorise la sécrétion de sérotonine.
Renforce la volonté lors d’objectifs. Agit sur la sphère des oreilles, favorise la capacité d’écoute et de compréhension, aide lors d’otites. Aide les crampeux et freine les crises de spasmophilie.
           
- Sodalite : Pierre de sérénité dont l’action calmante, apaise les émotions des hypertendus, les personnes autoritaires, et celles dont les tics ou comportements obsessionnels sont un frein à l’équilibre physique et psychique. Elle permet de faire le point sur soi, en douceur, de prendre conscience de ce que nous sommes. Soulage les affections de la gorge. Pierre de logique qui canalise les pensées.