Sur le mental : évite la morosité, canalise les sautes d’humeur, aide à surmonter ses objectifs.
Sur le physique : Redonne vitalité, calme la digestion, régule le flux émotionnel, freine les fringales, contrôle l’appétit.
 
- Pierre du Soleil : Source de lumière, procure gaité et joie intérieure. Pierre très positive qui rayonne, efficace contre la morosité et la tristesse. Cette pierre d’amitié favorise les rencontres dans la bonne humeur, tout en invitant à s’extérioriser, développe la confiance en soi. Libère la libido. Physiquement redonne vitalité et tonus à l’abdomen, tout en luttant contre les gonflements et ballonnements.
 
- Cristal de Roche: Le cristal de roche est la pierre reine en lithothérapie, c’est un amplificateur.
C'est le plus bel outil que la nature ait créé. Il propage une énergie pure et puissante. 
Le cristal de roche ouvre et purifie l’esprit aux idées nouvelles, c’est une pierre idéale pour les têtus et les cartésiens. Cette Pierre, développe une force intérieure. Il apporte énergie et débarrasse son porteur des énergies négatives et du mal-être. Calme les problèmes de digestion et les sautes d’humeur. 
 
- Labradorite : La labradorite permet d’être à l’écoute de son prochain
Tout en ne subissant pas les émotions d’autrui. 
Elle accroîtrait la capacité à comprendre, mieux voir et mieux entendre.
La labradorite aiderait son porteur à être moins stressé, et régulerait son métabolisme. 
Elle aurait des effets sur troubles hormonaux, la pression artérielle et elle réduirait la fatigue. Evite les sautes d’humeur et aide l’hypertension. Offre un soutien efficace, quand on a du mal à ralentir le tourbillon de pensées qui s’agite dans notre tête.
           
- Jaspe Paysage : Favorise l’élimination des graisses et la digestion en freinant les « fringales » et en procurant un équilibre alimentaire. Elimine les graisses du corps. Jaspe rouge : avec la Howlite permet de lutter contre l’excès de poids. Equilibre la libido et ses hormones aussi bien chez les hommes que les femmes. Régule les fonctions du foie.                                                                    
- Apatite : Excellente pierre de rééquilibrage alimentaire. Dissout les blocages émotionnels passés, Prend soin de votre hypersensibilité, apaise les colères. Effet coupe-faim en facilitant le contrôle de l’appétit et limitant l’absorption d’aliments obsolètes pour l’organisme. 
Action bénéfique sur les douleurs articulaires et sur le cerveau car présence de cristaux d’apatite au niveau de l’épiphyse. Elle favorise la sécrétion de sérotonine. Renforce la volonté lors d’objectifs. Agit sur la sphère des oreilles, favorise la capacité d’écoute et de compréhension, aide lors d’otites. Aide les crampeux et freine les crises de spasmophilie.
                                                                        
- Oeil de Tigre : On l’utilise comme pierre de protection contre SES PROPRES CRAINTES ou pensées négatives. L’oeil de tigre permet de ne plus être influencer par les mauvaises énergies que l’on nous envoi de façon volontaires ou involontaires. Prise de conscience de ses qualités, stimule la volonté, favorise la création, nous dépassons nos peurs pour arriver à nous affirmer avec plus de sérénité intérieure. Réduction du stress en apportant plus de confiance en soi, elle aide aux prises de décisions, L’oeil de tigre combat la dépression rend plus optimiste. 
Sa capacité à réguler les émotions permet de dissoudre les blocages émotionnels.
Les relations amicales se trouvent nettement améliorées en portant un oeil de tigre
L’énergie de l’oeil de tigre s’attaque à des problèmes articulaires au niveau des jambes, les problèmes des genoux. Cette pierre permet de stabiliser l’hypertension, réduit la pression artérielle, la fatigue du mentale, diminue les verrues. Elle agit aussi lors d’acidité gastrique, elle aide à mieux digérer, à lutter contre les diarrhées ou coliques qui sont d’origine surtout émotionnelles et non virales. 
 
- Sodalite : Pierre de sérénité dont l’action calmante, apaise les émotions des hypertendus, les personnes autoritaires, et celles dont les tics ou comportements obsessionnels sont un frein à l’équilibre physique et psychique. Elle permet de faire le point sur soi, en douceur, de prendre conscience de ce que nous sommes. Soulage les affections de la gorge. Pierre de logique qui canalise les pensées.